最近夏天天气比较热，睡觉的节奏常常是这样入睡前是抱好的，半夜醒来发现人不在旁边了，拉过来抱着继续睡，早上提前醒来，发现人又跑了，再拉回来继续抱着睡，然后女朋友也醒了，是抱好的整个流程看下来，勉强算是女朋友一直枕着我的手睡觉的吧一直被压着手臂，女朋友每天早上醒来都会说你的手；而睡眠又离不开枕头，枕头的选择也是有学问的，如果不合适不仅影响睡眠，久而久之也会影响身体健康\x0d\x0a\x0d\x0a人的脊柱正常有4个弯曲，只有保持脊柱的正常曲线，才能使身体健美人的颈椎正常前曲弧度大约为1020厘米左右，直立时可自行调整，睡眠时只能依靠枕头来维持“高枕无忧”这句。

睡觉的时候腿下垫上枕芯是一种很好的保健方法因为大白天站起或是走动的时间较为长，脚部疲惫会出现轻度的水肿，腿下垫上枕芯会推动静脉的流回，使血液循环系统匀称，水肿缓解，人要觉得非常的舒适因此 不只是在睡觉的时候腿下垫上枕芯舒适，在平常歇息的情况下腿下还可以垫上枕芯如果是有手腿；婴儿枕枕头的危害 婴儿出生后颈椎尚未发育完全，使用枕头可能会影响颈椎的发育，如果材质太硬，可能会影响婴儿的头部发育，如果不适合婴儿，还可能影响婴儿的睡眠质量，从而影响身体发育，枕芯里的物质很容易受潮引起发霉滋生细菌，可能会引发过敏，有的婴儿是过敏体质，使用谷类等填充枕头可能会使婴儿打喷嚏。

枕头应经常更换枕芯，按照医学专家的建议枕芯至少每两年换一次，每周都晒一次枕芯使用13个月后要放在阴凉通风处自然通风，且不可放在阳光下暴晒使用过程中一定不要被水浇湿，虽然记忆棉是吸湿的，但是吸湿后是甩不干的，只能风干1吸收冲击力，枕在上面时感觉好象浮在水面或云端，皮肤感觉没有压迫；秦可卿不读书，诊脉时任凭旁人拿着大迎枕垫手贾母是读书人，诊脉时用书垫手，这体现了她读书人的本色秦可卿面对的是江湖神医张友士，而贾母面对的是御医王太医贾家接待方式的不同，也体现在了对两人的不同照顾秦可卿用大迎枕，贾母用书籍，这背后是各自身份文化背景以及所处社会地位的体现秦。

一般躺在床上后，当床垫承重后下陷深度在1至5厘米范围内，基本是合适的躺下之后，当手很难插入腰下部位说明床垫太软，很容易插入说明床垫太硬，刚好插入则是合适的2在枕头选择上 “高枕无忧”在促进睡眠质量上是行不通的只有高度适中的枕头才能保证头部和颈部的肌肉得到充分的支撑，枕头高度与。

垫手枕头

在你累了的时候，放一个抱枕在腰后，可以缓解脊背的紧张，驱散身体疲惫路走多了，放一个抱枕在腿下，又能温柔地缓解腿部的不适看电视时，拥一个抱枕在怀中，多了一份舒适与惬意抱着你喜欢的，看书聊天听音乐喝咖啡甚至入睡，幸福感顷刻间包围你抱枕之所以传递温馨，除了色彩图案的视觉。

垫手枕在icu的应用

用电脑时用的，缓解长时间使用鼠标手腕部的疲劳，预防鼠标手的产生一般医生给病人把脉垫在病人手腕下的吧以前是放手的写字的。