1在人睡觉时枕头过于太软是对身体不利的任何东西都应该有个度，另外如果枕头过高也不太好2因为枕头过高会使头部处于强迫屈位，使颈后的软组织长时间处于牵伸状态，日子长了，会影响到颈椎3由于高枕增大了头部与脑部曲折度，使血液流向大脑时受到影响，供血不足会造成醒来后头昏脑胀，容易导致。

女儿小的时候，我们给她睡一般的乳胶床垫，大约2年后发黄脆化，无法修复，只能丢弃一般来说，除非是顶级乳胶枕，否则都不建议清洗，若要说使用缺点的话，天然乳胶枕十分柔软弹性非常大，部分孩子睡过以后，会觉得整个晚上头颈部一直弹弹弹，隔天起来脖子会痠记忆泡棉枕硅胶枕说到昂贵的健康寝。

简单来说，如果想纠正孩子头部比较鼓的位置，那么就可以在孩子睡觉时，将头部突出的部位嵌进枕头的凹陷区域里不仅能起到固定头部朝向的作用，更重要的是使头部较鼓的位置能够被抵制，在一定程度上限制这个位置继续生长而如果想矫正孩子头部较扁平的一侧，也可以让这一侧架在枕头的凹陷位置上，这样。

如果这个时候强行让宝宝枕枕头，实际上并不会舒服，严重的还会造成宝宝呼吸不畅，久而久之还会影响宝宝颈椎发育因此只有当宝宝出现颈椎前曲时才有必要使用枕头，一般这个时候的宝宝表现为头部竖立的比较稳定，时间一般是3到4个月的时候但是一般3到四个月的时候宝宝动作还不灵敏，没有足够意识来自我保护。

当宝宝在35个月内抬起时，脊柱颈部有颈部颈部 6个月后，我开始学习攀登，坐着的宝宝，脊柱胸部出现落后的生理曲率建议为了保持睡眠的生理曲率，身体舒适，应该是出生后3个月的婴儿枕头可以适当地调整高度，但不应超过4厘米采购提醒枕头的主要功能是支持颈椎，少“它”，睡眠质量会很大市。

首先看枕头，有明显棱角的枕到脖子，上图那种扁平的枕到肩膀标准是侧身时，枕头能垫到头水平方向略向下倾，然后调整到仰躺时不会呼吸不畅卡喉咙。