乳胶枕正面通常都是一边高一边低，正常情况下使用都会将较高的一侧贴着脖子枕较高一边乳胶枕睡觉时，颈部便会恰如其分地与乳胶枕自身弧度相贴合，从而更好地为头部和颈部提供支撑，并保证更高的舒适度当然，如果自己本身更习惯睡低枕，也可以将乳胶枕较低的一侧贴着脖子使用乳胶枕的使用寿命和清。

乳胶枕头的正面是一边高一边低的把乳胶枕头高的一边贴着我们的脖子睡觉，这是正确的睡法当我们靠着乳胶枕头睡觉时，会微微向下陷，颈脖子就会很恰到好处地贴在两侧的凹陷处，让我们的脖子和头部的舒适度得到了最大程度的保障，这是乳胶枕头最神奇的地方。

乳胶枕头睡高的一面还是低的一面 我们一般理论上靠着乳胶枕头高的一边睡觉，是使用乳胶枕头睡觉的正确睡眠方法，我们把靠一边的小凹枕槽贴着脖子，然后头部稍微向外靠，这样乳胶枕头就会承托起我们的脖子，起到保护颈椎，消除疲劳的作用，因此一般睡高的一侧如果睡过的一侧，觉得高的话也可以睡的一侧。

其实面对一面高一面低的乳胶枕头，相比较而言，睡在高的一侧对我们是有利的我们可以把脖子贴在小凹枕上，头微微向外倾斜，这样就可以依靠乳胶枕支撑脖子，可以保护颈椎，消除疲劳我们头部的轻微倾斜也符合颈椎的生理曲度，有利于身体健康但是在现实生活中，很多人会有不习惯的问题这时候就不能。

乳胶枕的正确睡法 靠着乳胶枕头高的一侧来睡是使用乳胶枕头正确的睡眠方法，把高的一边的小凹槽枕贴着脖子，头部向外靠，这样乳胶枕头就会托起我们的脖子，松弛我们的颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用，一般睡高的一侧，如果觉得高的一侧太高的话也可以选择睡低的一边。

乳胶枕用高的一边还是低的一边 建议使用乳胶枕头选择较高的一侧通常，较高的一侧更适合于人体颈椎的弯曲当然，如果个人通常喜欢枕头较短一些，那么他们也可以选择下面的枕头一般来说，在乳胶枕头的高处睡觉是与乳胶枕头一起睡觉的正确方法我们将较小的凹形枕头凹槽放在靠着颈部的一侧，然后将头部。

我们可以用脖子贴着小凹枕，头微微靠外，这样就可以依托乳胶枕头撑起脖子，可以很好的保护颈椎并且消除疲劳，头部微微后仰也比较符合颈椎的生理曲度，对我们的身体有益但是在现实生活中，很多人会存在不习惯的问题的出现，这时候我们就不能强求必须靠着高的一边还是低的一边，只要使用者睡得舒服那就是。

3有些人却靠着低的一边来睡，这种睡法其实是错误的乳胶枕头的回弹力很强，按压能够迅速回弹，而记忆枕用手按压会容易陷下去4但是当我们靠着乳胶枕头睡觉的时候只会微微向下陷，颈脖子就恰到好处地贴在两边的凹陷处，让我们的脖子和头部的舒适度得到了最大程度的保障，这是乳胶枕头最神奇最有。