不会1不枕枕头对打呼噜治疗无效2打呼噜是由疾病引起的是由肥胖鼻腔口腔疾病引起3不枕枕头改变不了呼吸道狭窄呼吸道堵塞是导致打呼噜的主要原因，不枕枕头对治疗打呼噜没有明显的作用。

睡觉经常打呼噜的人可以把枕头垫得稍微高一点，这样能够保持呼吸道的顺畅如果睡觉不用枕头，会导致头部平躺后形成后仰，从而挤压咽喉部，会造成呼吸困难，从而加重打呼噜的症状所以打呼噜的人群在睡觉时，可以选择适当高度的枕头，并且选用的枕头要比较松软，不仅能够预防打呼噜，还能有效预防颈椎病。

成年人睡觉不用枕头有坏处会使得头部充血，容易出现打呼噜张口呼吸等情况，影响睡眠质量合适的枕头对于维持健康的颈椎是相当重要的在平时的治疗中发现，很多颈椎病患者都不会为自己选择合适的枕头，有的人甚至不睡枕头科学的枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线确定的，只有保持这个曲线正常。

并且由于没有枕头人的屁股和背部还有后脑勺，这三个点不在一条直线上，这样子睡觉就会导致睡觉的时候自然压力增大，就容易张口呼吸，出现打鼾等症状，不仅会因此吵到床边人，长期以往的打呼还有可能会对于未成年的人改变他的脸型，导致口腔下面这部分自然的突出，影响美观虽然在成年之后，打鼾这件事情。

不垫枕头，人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干舌燥咽喉疼痛和打呼噜现象如果侧卧不垫枕头，一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉疲劳而导致痉挛疼痛，出现“落枕”枕头过低还会使得供血不太均衡，容易造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸如果颈部与肩部在一觉醒来后。

睡觉一直打呼噜怎么办换个枕头有用吗打呼噜可以选择稍微高一点的枕头，也可以选择侧身睡觉，多运动减肥都可以缓解一下因为打呼噜和肥胖以及睡觉的姿势都有关系。

打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康另外还有很少一部分人是因为中枢。

枕头太低并不会引起这个打呼噜打呼噜是那个人体的呼吸器官上出了一点问题，跟那个枕头是没有什么关系的平时的话还是要适当的控制自己的体重，肥胖的话很容易打呼噜的。

这时，我们可以通过药物治疗手术切除等方法缓解宝宝的扁桃体肥大，减少打鼾的发生#xF4A4睡姿问题睡姿不正确也可能引发打鼾记得调整宝宝的睡姿，让头部和身体保持一条直线此外，我们还可以使用枕头等辅助工具，帮助宝宝保持正确的睡姿#xF914其他因素肥胖睡眠质量差也可能是宝宝打鼾的原因这时，我们可以通过适当控制宝宝的。